Aangepaste les
Dans & Handicap
Het recht om uitgedaagd te worden
Wie een beperking heeft, heeft recht op een les die voor hem of haar bedacht is. Een les die rekening houdt met het lichaam, het ritme en de wensen van die persoon, en die vooruitgang mogelijk maakt op zijn eigen tempo.
Dat is de aanpak die ik uitwerk, vertrekkend van de methode Dalcroze en van acht jaar ervaring.
Elke les vertrekt van de persoon: het lichaam, het ritme, de wensen. We werken aan steunpunten, coördinatie en ademhaling, en zoeken samen wat die persoon in beweging kan uitdrukken, in overeenstemming met wie hij of zij is.
Mijn werkwijze
Deze aanpak groeide uit mijn opleiding, tussen Choréia Arts Studio in Parijs Bastille en het Institut Jaques-Dalcroze in België, en daarna uit acht jaar praktijk met mensen van heel uiteenlopende mobiliteit en ritme, bij Vibrato in Schaarbeek en later in privélessen. Het begin van dat traject telt: het laat me toe de persoon te begrijpen met wie ik de les ga opbouwen.
Concreet:
- Een eerste gesprek per telefoon of via video, om kennis te maken, uw parcours te begrijpen, uw wensen en eventuele bezorgdheden.
- Een eerste observatieles, met enkele eenvoudige bewegingen, vragen, en tijd om te kijken hoe u zich verplaatst.
- Een traject op maat, opgebouwd met duidelijke ijkpunten waar we regelmatig samen naar kijken.
- Voortdurende bijsturing, om de les aan te passen als een oefening minder werkt of als uw wensen veranderen.
Voor wie?
Ik werk met volwassenen. Mijn aanpak past voor:
- mensen met een motorische beperking (rechtstaand of zittend, naargelang) ;
- mensen die opnieuw een lichamelijke activiteit opnemen na een beroerte, een operatie of een lange ziekte ;
- mensen met een lichte tot matige verstandelijke beperking ;
- mensen die slechtziend of blind zijn ;
- mensen bij wie meerdere van deze situaties samenkomen.
Heeft de leerling tijdens de les zorgondersteuning nodig, dan werk ik in duo met een professional. Dat bespreken we bij het eerste gesprek en we organiseren het samen.
Hoe ik begeleid
Handklappen inzetten, om iemand te helpen een choreografie alleen aan te houden, is waardevol als emotionele steun én als rode draad om de aandacht vast te houden. Ik gebruik ook een vocabulaire van kleine gebaren, mijn eigen gebarentaal, verbonden met de gedanste bewegingen, om leerlingen van op afstand te begeleiden zonder stem.
Een voorbeeld, bij de voorbereiding van een voorstelling: op de opmaat van de muziek vervangt een dubbele klap het gebruikelijke « zeven en acht », en een gebaar geeft de plaats in de ruimte aan of de eerste beweging (een draai, een zwaai met de arm).
Pionnen om de ruimte af te bakenen zijn eveneens erg nuttig. De leerlingen visualiseren, en gaandeweg zet het visuele geheugen zich vast: daarna lukt het zonder. Bijvoorbeeld het werken aan de cascade, met een pion in het midden en voor iedereen een nummer om beurtelings door te schuiven.
Waar en hoe
Bij u thuis, overal in het Brussels Gewest. Voor voorzieningen (leefgroepen, dagcentra, zorginstellingen) kom ik eveneens langs: schrijf me, en ik stel een aangepaste formule voor.
De tarieven
De lessen volgen dezelfde tarieven als mijn andere begeleidingen voor volwassenen. Heeft de beperking ook een financiële weerslag, dan kunnen we daarover praten en samen een formule zoeken die klopt en houdbaar is.
Inspiratiebronnen
Enkele mensen en organisaties waarvan het werk het mijne voedt:
- Cécile Martinez, opleiding aangepast dansen.
- DanceAbility (Vorst), internationale methode voor gemengd dansen.
- Compagnie 6ème Sens (Cécile Martinez).
- Le Silex (vzw).
Eerste stap
Een eerste gesprek,
op uw tempo
Voor we beginnen nemen we twintig à dertig minuten om te praten. U stelt uw vragen, ik begrijp uw situatie, en daarna beslissen we samen of we verdergaan.