Volzet
Cardio’Jazz
Alle niveaus
Een uur om te bewegen, te zweten en de energie van de groep terug te vinden: cardio, de basis van jazz en toegankelijke choreografieën. Beginners zijn welkom.
Discipline · Energie, ritme, muzikaliteit
Jazzdans
in Brussel
Een fysieke, levendige dans om aan ritme, dynamiek en coördinatie te werken en het plezier van bewegen op muziek te ervaren.
Foto: Valentine Jamis
WanneerWoensdag, donderdag, vrijdag
WaarNovanoïs en Périmouv
Proefles15 €
NiveauBeginners welkom
Jazzdans
Het plezier van bewegen op muziek
Jazz is een oprechte dansvorm. Ze verbergt niets achter virtuositeit: ze zoekt plezier in beweging, de puls en de groove. De Afrikaanse wortels en de moderne dans maken er een gulle, fysieke vorm van die u blij maakt.
Ik heb mijn jazzopleiding gevolgd bij EpseDanse in Montpellier via Anne-Marie Porras, en daarna bij Choréia Arts Studio in Paris Bastille. Daar leerde ik de technische woordenschat van de traditionele jazzdans uit de Franse conservatoria.
Tijdens de les
Waar u aan gaat werken
- Ritme en isolatie van lichaamsdelen
- Sprongen, verplaatsingen en coördinatie
- Choreografische bewegingscombinaties op actuele muziek
- Podiumexpressie en zelfverzekerde bewegingen
Voor wie
Voor wie is deze les
Voor volwassenen die vrijuit willen bewegen, zonder bang te zijn om zich belachelijk te maken. Voor beginners die een toegankelijke instap zoeken. Voor vroegere dansers die in jazz een dansvorm terugvinden die rechtstreeks tot het lichaam spreekt.
Waar oefenen
De jazzlessen van de week
Volzet
Cardio’Jazz
Proefles 15 €
Modern’Jazz
Gemiddeld niveau
Technischer: opwarming, isolaties, diagonalen, muzikaliteit en choreografie op actuele muziek. Voor wie al een basis heeft.
Proefles 15 €
Modern’Jazz
Beginner
Dezelfde aanpak, met een geleidelijker leertempo. Om met Modern’Jazz te beginnen en de techniek rustig op te bouwen.
Foto’s: Valentine Jamis
Data van de twee reeksen
Woensdag
2 september 2026 → 27 januari 2027
3 februari → 30 juni 2027
Donderdag
3 september 2026 → 28 januari 2027
4 februari → 1 juli 2027
Op video · Studio Novanoïs
De groep in beweging
Enkele dansmomenten met mijn leerlingen tijdens een groepsles in Novanoïs, in Schaarbeek.
52 seconden
Op vrijdag en bij u thuis
Twee andere manieren om jazz te dansen
Cardio Danse, bij Périmouv
Op vrijdag van 19.15 tot 20.15 uur: een energieke dansles om aan uw conditie te werken terwijl u jazz danst. Voor iedereen, op elke leeftijd. 20 € per les, te reserveren via het uurrooster van Périmouv.
De vrijdaglessenPrivélessen
Bij u thuis, in het Brussels Gewest en de directe omgeving: ritme, isolaties, coördinatie en bewegingsreeksen op hedendaagse muziek.
De privélessen
Google-reviews
Ervaringen van mijn leerlingen
« Bettina is een bevlogen docente die haar lessen heel goed opbouwt en een veilige ruimte creëert om zich lichamelijk in alle vrijheid uit te drukken. »
« Daarna geeft Betti ieders creativiteit de ruimte om zich binnen die stijl uit te drukken. De sessie lijkt altijd te kort! »
Sophie VandenplasIndividuele lessen« De lessen hielpen me meer zelfvertrouwen te krijgen en een deel van mezelf te durven ontdekken dat ik nog niet kende. »
De andere disciplines
De andere stijlen waarin ik lesgeef
Klassieke dans
Werken aan de basis om uw lichaam beter te dragen, uw houding te verfijnen en echte precisie in de beweging op te bouwen.
OntdekkenHedendaagse dans
Een les om andere manieren van bewegen te zoeken, te spelen met ruimte, gewicht en steunpunten en het lichaam zijn eigen weg te laten vinden.
OntdekkenLichaamsexpressie
Een aanpak geïnspireerd door de Dalcroze-methode, om muziek, beweging en aanwezigheid te verbinden, zonder in één vaste vorm te willen passen.
Ontdekken
Eerste stap
Een proefles Modern’Jazz
Tijdens één sessie ontdekt u de groep, het niveau, het ritme en de energie van de les. De proefles kost 15 € en wordt telefonisch of per bericht gereserveerd: op woensdag voor Inter, op donderdag voor de beginnersles.
Foto: Valentine Jamis