Complet
Cardio’JazzTous niveaux
Une heure pour bouger, transpirer et retrouver l’énergie du groupe : cardio, bases jazz et chorégraphies accessibles. Les débutant·es sont les bienvenu·es.
Discipline · Énergie, rythme, musicalité
Danse jazz
à Bruxelles
Une danse physique et vivante, pour travailler le rythme, l’élan, la coordination et le plaisir de bouger en musique.
Photo : Valentine Jamis
QuandMercredi, jeudi, vendredi
OùNovanoïs et Périmouv
Cours d’essai15 €
NiveauDébutant·es bienvenu·es
La danse jazz
Le plaisir de bouger en musique
Le jazz est une danse sincère. Elle ne cache rien derrière la virtuosité : elle cherche le plaisir du mouvement, la pulsation, le groove. Ses racines africaines et le modern dance en font une forme généreuse, physique, qui vous met en joie.
J’ai été formée au jazz à l’EpseDanse de Montpellier par Anne-Marie Porras, puis à Choréia Arts Studio à Paris Bastille. C’est là que j’ai appris le vocabulaire technique « vieux jazz » des conservatoires français.
Pendant le cours
Ce que vous allez travailler
- Le rythme et l’isolation des parties du corps
- Les sauts, les déplacements, la coordination
- Les enchaînements chorégraphiés sur musique actuelle
- L’expression scénique et l’assurance du geste
Pour qui
À qui s’adresse ce cours
Pour les adultes qui veulent bouger franchement, sans peur du ridicule. Pour les débutants qui cherchent une porte d’entrée accessible. Pour les anciens danseurs qui retrouvent avec le jazz une danse qui parle au corps sans détour.
Où pratiquer
Les cours de jazz de la semaine
Complet
Essai 15 €
Modern’JazzInter
Plus technique : échauffement, isolations, diagonales, musicalité et chorégraphie sur musique actuelle. Pour celles et ceux qui ont déjà une base.
Essai 15 €
Modern’JazzDébutant
Le même travail, à un rythme d’apprentissage plus progressif. Pour débuter le Modern’Jazz et poser la technique en douceur.
Photos : Valentine Jamis
Dates des deux cycles
Mercredi
2 septembre 2026 → 27 janvier 2027
3 février → 30 juin 2027
Jeudi
3 septembre 2026 → 28 janvier 2027
4 février → 1ᵉʳ juillet 2027
En vidéo · Studio Novanoïs
Le groupe en mouvement
Quelques moments de danse avec mes élèves pendant un cours collectif au Novanoïs, à Schaerbeek.
52 secondes
Le vendredi et chez vous
Deux autres façons de danser le jazz
Cardio Danse, chez Périmouv
Le vendredi, de 19h15 à 20h15 : un cours de danse tonique pour entretenir sa forme tout en dansant du jazz. Pour toutes et tous, à tout âge. 20 € le cours, à réserver sur le planning de Périmouv.
Les cours du vendrediCours particuliers
Chez vous, en Région bruxelloise et en périphérie immédiate : le rythme, les isolations, la coordination, des enchaînements sur des musiques actuelles.
Les cours particuliers
Avis Google
Ce que disent mes élèves
« Bettina est une prof passionnée qui cadre très bien les cours et qui crée un espace sécure pour savoir s’exprimer corporellement en toute liberté. »
« Betti laisse ensuite la créativité de chacun s’exprimer en adoptant le style. La séance paraît toujours trop courte ! »
Sophie VandenplasCours individuels« Les cours m’ont permis de gagner en confiance et d’oser explorer une part de moi que je ne connaissais pas. »
Les autres disciplines
Les autres styles que j’enseigne
Danse classique
Un travail des bases pour mieux tenir son corps, affiner sa posture et construire une vraie précision dans le mouvement.
DécouvrirDanse contemporaine
Un cours pour chercher d’autres façons de bouger, jouer avec l’espace, le poids, les appuis et laisser le corps trouver son propre chemin.
DécouvrirExpression corporelle
Une approche inspirée de la méthode Dalcroze, pour relier musique, mouvement et présence, sans chercher à rentrer dans une forme unique.
Découvrir
Premier pas
Un cours d’essai de Modern’Jazz
Le temps d’une séance, vous découvrez le groupe, le niveau, le rythme et l’énergie du cours. L’essai coûte 15 € et se réserve par téléphone ou par message, le mercredi pour l’Inter, le jeudi pour le cours débutant.
Photo : Valentine Jamis