Cours de danse adapté
Danse & Handicap.
Le droit à l'exigence.
Une personne en situation de handicap a droit à un cours pensé pour elle. Un format qui prend en compte son corps, son rythme, ses envies, et qui la fait progresser à son allure.
C'est cette approche que je développe, à partir de la méthode Dalcroze et de huit années d'expérience.
Chaque cours part de la personne : son corps, son rythme, ses envies. Nous travaillons les appuis, la coordination et la respiration, et cherchons ensemble ce qu'elle peut exprimer en mouvement, en cohérence avec ce qu'elle est.
Ma démarche
Cette approche s'est construite à partir de ma formation, entre Choreia Paris Bastille et l'Institut Jaques-Dalcroze de Belgique, puis au fil de huit années de pratique auprès de publics aux mobilités et aux rythmes très différents, à Vibrato (Schaerbeek), puis en cours particuliers. Le début du parcours est important : il permet de mieux comprendre la personne avec laquelle je vais construire le cours.
Concrètement :
- Un premier échange au téléphone ou en visio, pour faire connaissance, comprendre votre parcours, vos envies et vos éventuelles inquiétudes.
- Un premier cours d'observation, avec quelques mouvements simples, des questions, et un temps pour observer votre manière de vous déplacer.
- Un parcours sur mesure, construit avec des repères de progression clairs, que nous regardons régulièrement.
- Une adaptation continue, pour ajuster le cours si un exercice fonctionne moins bien ou si vos envies évoluent.
Pour qui ?
Je travaille avec des adultes. Mon approche convient :
- aux personnes avec un handicap moteur (debout ou assis selon les cas) ;
- aux personnes qui reprennent une activité corporelle après un AVC, une opération ou une longue maladie ;
- aux personnes avec un handicap intellectuel léger à modéré ;
- aux personnes malvoyantes ou aveugles ;
- aux personnes qui cumulent plusieurs de ces situations.
Si l'élève a besoin d'un soutien soignant pendant le cours, je travaille en binôme avec un·e professionnel·le. Nous en parlons au premier échange et nous nous organisons.
Où et comment
À votre domicile, partout dans la Région bruxelloise. Pour les institutions (foyers de vie, MAS, centres de jour), je me déplace également : écrivez-moi, et je vous proposerai une formule adaptée.
Les tarifs
Les cours suivent les mêmes tarifs que mes autres accompagnements adultes. Si le handicap a aussi un impact financier, nous pouvons en discuter et chercher une formule juste et durable.
Premier pas
Un premier échange,
à votre rythme.
Avant de commencer, nous prenons 20 à 30 minutes pour échanger. Vous posez vos questions, je comprends votre situation, puis nous décidons ensemble si nous allons plus loin.